爱尔眼科株洲地区端午假期正常接诊

红网时刻新闻5月29日讯（通讯员 龙欢(lónghuān)）为保障市民(shìmín)在节日期间的就医需求，株洲地区爱尔眼科医院(yǎnkēyīyuàn)端午假期（5月31日至6月2日）期间将正常开展诊疗服务，为市民眼健康提供坚实保障。 随着年龄递增，老年群体眼部机能逐步衰退，视力模糊、光感灵敏度(língmǐndù)降低等(děng)状况(zhuàngkuàng)较为常见。这些问题虽(suī)是自然衰老进程中的表现，但通过定期进行专业眼健康评估，能尽早察觉潜在的眼部病变，如白内障、青光眼、黄斑病变等。依据评估结果，采取个性化(gèxìnghuà)、科学的干预(gānyù)措施，像调整用眼习惯、进行视觉训练或选择合适的治疗方案，可有效延缓视力衰退速度，提升老年群体的视觉质量与生活品质。 儿童时期是视力(shìlì)发育的关键阶段，眼球结构与视觉功能尚未完全成熟。长时间近距离用眼、阅读书写(shūxiě)姿势(zīshì)不当、过度依赖电子产品等不良用眼习惯，极易引发(yǐnfā)近视(jìnshì)、斜视、弱视等视力问题(wèntí)。家长应充分利用假期，带孩子前往专业机构进行视力检查，及时发现视力异常并采取矫正措施。同时，通过科学指导孩子用眼，如保持正确读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，守护孩子的清晰视界，助力(zhùlì)健康成长。 2025年高考临近，鉴于部分专业对考生视力设有明确标准(biāozhǔn)，近视问题或将成为影响考生专业报考选择的重要(zhòngyào)因素。对于有视力矫正(jiǎozhèng)需求的近视考生而言，提前(tíqián)做好视力管理至关重要。建议(jiànyì)尽早前往专业眼科医院进行全面的术前检查，充分了解自身眼部健康状况，包括角膜厚度、屈光度数、眼底(yǎndǐ)情况等。眼科医生会根据检查结果，结合手术要求与考生实际情况，为其(qí)制定科学、合理的视力矫正方案与时间规划。 科学用眼(yòngyǎn)，缓解视疲劳 遵循“20-20-20”法则：用眼20分钟，远眺6米外(mǐwài)20秒，避免长时间紧盯屏幕；夜间用眼开启护眼(hùyǎn)模式，保持环境光线柔和，屏幕亮度(liàngdù)适中(shìzhōng)；隐形眼镜每日佩戴不超8小时，勿戴镜午睡，随身备润眼液缓解干涩。 饮食调养(tiáoyǎng)，助力眼健康 多食“护眼菜”：胡萝卜（含(hán)(hán)维生素A）、蓝莓（含花青素）、深绿色蔬菜（含叶黄素），有益视网膜健康； 少食高糖高脂：过量甜食可能致眼球壁弹性下降，增加近视风险(fēngxiǎn)； 补充护眼营养素(yíngyǎngsù)：假期适量摄入叶黄素、Omega-3（深海鱼(shēnhǎiyú)、坚果等），缓解视疲劳。 户外活动，防护(fánghù)不可少 防晒护眼：紫外线强时佩戴防UV太阳镜，避免长时间(zhǎngshíjiān)暴晒(pùshài)引发角膜炎； 游泳护眼：泳池水质易刺激(cìjī)眼睛，建议佩戴密封泳镜，游泳后滴人工泪液清洁(qīngjié)； 运动(yùndòng)防护：打球、骑行等运动时，避免汗水入眼，眼外伤后勿(wù)揉搓，及时就医。 儿童青少年(qīngshàonián)，家长多留意 控制(kòngzhì)屏幕时间：假期防止孩子沉迷电子产品，建议每日使用不超1小时(xiǎoshí)； 定时远眺放松(fàngsōng)：学习30分钟后起身活动，远眺窗外绿植； 防范意外伤害：粽子竹签、玩具枪子弹等可能伤眼(shāngyǎn)，加强安全教育。 假期若出现以下症状，建议(jiànyì)及时就医： 1.视力(shìlì)骤降、视物模糊 2.眼红、眼痛、畏光流泪且持续不缓解(huǎnjiě) 3.眼外伤、异物入眼(rùyǎn)、化学物质溅入眼中 4.儿童频繁揉眼、眯眼、歪头视物(shìwù)